Jest środek lata, piękna pogoda za oknem, a wysokie temperatury zachęcają do spędzenia czasu nad wodą. Zarówno dzieci, jak i dorośli chcą z tego skorzystać i spędzić przyjemnie czas, jednak przed wyprawą warto się dobrze przygotować, aby nic nie popsuło upragnionego odpoczynku.
W grupie raźniej!
Niezależnie od tego jaki kierunek się obierze, czy będzie to morze, jezioro, a może rzeka niezbędne będzie miłe towarzystwo. Nasi przyjaciele i rodzina sprawią, że wypoczynek nad wodą będzie radosny i pełen niezapomnianych przygód.
Komfort nad wodą
Warto pamiętać o zabraniu ręcznika plażowego, który sprawdzi się zarówno nad jeziorem jak i morzem. Powinien być on odpowiednio duży, co ułatwi wygodne wylegiwanie się na słońcu, ale też dostatecznie chłonny, aby osuszyć ciało i strój kąpielowy po kąpieli w wodzie. Zabezpieczy też nas również przed wszędobylskim piaskiem czy nierównościami podłoża. Dodatkowo można zabrać ze sobą jeszcze koc, na którym będzie można bardziej komfortowo wypocząć. 😊
Uwaga na słońce!
Słoneczna i upalna pogoda skłania nas do skorzystania z opalania się, jednak, aby uniknąć jego negatywnych skutków warto zabezpieczyć ciało przed nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne. Absolutną podstawą jest krem z filtrami UV , okulary i kapelusz. Pamiętajmy, że skóra dzieci i osób starszych jest delikatna i bardziej wrażliwa na poparzenia słoneczne ej skórze dzieci i osób starszych, dlatego koniecznie zastosujcie kremy/emulsje z filtrami UV 50+. Nie zapomnijmy, aby kosmetyki do opalania aplikować na kilka razy w ciągu dnia i ta zasada dotyczy każdego rodzaju skóry.
Zabawa w wodzie i na plaży
Odpoczynek nad wodą nie ogranicza się tylko do wylegiwania na słońcu i opalaniu się. Można ten czas spędzić na różnych innych aktywnościach takich jak gra piłką plażową, a osoby które preferują spokojniejsze rozrywki mogą spędzić czas na graniu w planszówki. Dla zapewnienia dodatkowej frajdy sobie i dzieciom podczas kąpieli wodnych postawmy na dmuchane materace i gry.
Spokojny odpoczynek
Jeśli zmęczy Was pływanie i gwar plaży, zawsze można wyciągnąć ulubioną książkę, lub się od gwaru zakładają słuchawki i słuchać ulubionej muzyki lub audiobooka. Tak spędzony czas może okazać niezwykle relaksujący. A przecież to jest w wakacjach!