Dołącz do nas
Do góry

Masaż Shantala a teoria rodzicielskiej bliskości

Jako rodzic na co dzień zmagasz się z różnymi dylematami. Na każdym kroku pojawia się wiele pytań – czy aby robię wszystko dobrze? Czy moje dziecko na pewno jest szczęśliwe? Co więcej mogę dla niego zrobić?

Według Attachement Parenting International (API) wpływ na stworzenie więzi z dzieckiem ma 8 zasad, które doskonale łączy ze sobą masaż Shantala. Najważniejsze z nich to umiejętność zapewnienia maluszkowi wrażliwego (wręcz odżywczego) dotyku oraz otaczanie go opieką pełną miłości. Istotne jest również praktykowanie pozytywnej dyscypliny.

Czym jest masaż Shantala i jaka jest jego historia?

Początki masażu Shantala sięgają starożytności. W Europie zapoczątkowany został przez francuskiego położnika Leboyer, który w trakcie pobytu w Indiach obserwował jak uboga kobieta ze sparaliżowanymi  nogami siedziała na ziemi i masowała swoje dziecko.  Nazywała się Shantala.

Masaż Shantala jest dedykowany głównie niemowlętom. Jednak równie pozytywne efekty można zaobserwować stosując go u starszych dzieci, zwłaszcza tych z zaburzeniami emocjonalnymi.

Według badań już po dwóch tygodniach regularnego stosowania masażu rodzice zauważali zmianę w zachowaniu swoich pociech . Regularny dotyk według techniki Shantala  wpływa na jakość snu dziecka, reguluje rytm wypróżnień, zmniejsza jego płaczliwość.

Masaż ma również właściwości terapeutyczne. Sprawia, że stres i bolączki są rozładowywane, a napięcie powoli znika. Rodzice lepiej poznają swoje dziecko, obserwują jego reakcje, a dzięki temu łatwiej im jest reagować na potrzeby maleństwa. Ma to istotny wpływ na zacieśnianie więzi.

Warto podkreślić, że masaż Shantala można stosować nie tylko u dzieci zdrowych. Według badaczy wykazano jego pozytywny wpływ na dzieci z astmą, u których zaobserwowano poprawę szczytowego przepływu powietrza – peak air flow. U dzieci ze zdiagnozowanym mózgowym porażeniem dziecięcym oraz zespołem Downa obserwuje się poprawę napięcia mięśniowego, a także poprawę małej i dużej motoryki. Przy zespole nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) obserwuje się uspokojenie i większe zadowolenie dzieci. Masowanie dzieci z autyzmem powoduje mniejszą liczę zachować stereotypowych, mniej problemów ze snem, mniejszą awersję do dotyku.

Dotyk jest zmysłem, który jako pierwszy dojrzewa i poprzez który po raz pierwszy zaczynamy poznawać otoczenie, jeszcze w łonie matki. Zmysł dotyku jest aktywny już od siódmego tygodnia życia płodowego. Nienarodzone dziecko odczuwa dotyk przekazywany przez matkę i najbliższych poprzez głaskanie skóry brzucha. Po narodzinach doświadcza pozytywnego dotyku między innymi wtedy, gdy w kontakcie skóra do skóry jest przytulane przez matkę czy ojca. W niemowlęctwie i dzieciństwie kontakt dotykowy jest silniejszy niż jakikolwiek inny. Istotne jest, że potrzeba dotyku i bliskości nie maleje wraz z wiekiem. Często przytulenie może zastąpić wiele słów, przynieść spokój i ukojenie. Dotyk jest naturalną formą wyrażania emocji.

Masaż Shantala jest dotykiem miłości dla dziecka. Dzięki niemu łatwiej jest poznać i zrozumieć Małą Istotę, która pojawiła się w Waszym życiu.

 

Autorka tekstu:

Maria Bartkowiak– położna środowiska, Certyfikowany Instruktor Polskiej Szkoły Masażu Shantala.  W przychodni Vertimed + prowadzi edukacje przedporodowe oraz w trakcie wizyt patronażowych pomaga świeżo upieczonym rodzicom w nauce opieki nad noworodkiem.

www.vertimed.pl

Dołącz do dyskusji

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

More in Aktualności

  • Szkolny niezbędnik – o tym nie można zapomnieć!

    Od pierwszego dzwonka dzieli nas co raz mniej czasu. Powoli rozpoczyna się kompletowanie zeszytów, książek, długopisów, kredek i wielu innych rzeczy...

    Akademia 5.10.15.10/08/2020
  • Sposoby na wakacyjne plażowanie

    Jest środek lata, piękna pogoda za oknem, a wysokie temperatury zachęcają do spędzenia czasu nad wodą. Zarówno dzieci, jak i dorośli...

    Akademia 5.10.15.03/08/2020
  • Światowy Tydzień Karmienia Piersią

    W 1990 roku UNICEF ustanowił bardzo ważny dzień, a właściwie dla potwierdzenia ważności i słuszności tej decyzji – cały tydzień. Tydzień,...

    Akademia 5.10.15.31/07/2020
  • Jak się pakować na wakacje?

    Wakacje to czas podróży, rodzinnych wypraw, a zarazem czas urlopów i wolnego od szkoły. Decydując się na przyjemne spędzanie czasu wolnego...

    Akademia 5.10.15.27/07/2020

Copyright © 2017 - 2018 Akademia 5.10.15. Wszelkie prawa zastrzeżone.